Obat Alami Dari Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan & Kulit 

Manfaat bawang putih Dan Manfaat bawang merah klik  
                                                                       yg kita bisa rasakan

buat kehidupan sehari-hari. Bawang putih termasuk keluarga umbi-umbian. Bawang putih kerap kita kenal menjadi bumbu kuliner dan  telah populer di banyak sekali belahan global. Yang menghasilkan herbal ini terkenal adalah kemampuannya pada mencegah kanker.

Manfaat bawang putihtapi sayang, terkadang aroma nya yg menyengat membentuk tumbuhan tidak poly dikonsumsi eksklusif, melainkan hanya sebagai bumbu, sehingga hanya dalam jumlah sedikit bawang putih kita konsumsi.

Hampir seluruh bahan-bahan alami memiliki khasiat masing-masing pada tubuh. Begitu pula dengan bawang putih, namun sebelum beralih ke manfaatnya, terdapat baiknya kita mengetahui kandungan nutrisi menarik dalam bawang putih.

1. Manfaat bawang putih memiliki senyawa allicin, digunakan buat obat

Bawang putih artinya tanaman yg telah dipergunakan semenjak jaman mesir kuno, kandungan allicin memang galat satu zat yang digunakan sebagai obat. Allicin ini ialah keliru satu komponen biologis aktif yang paling utama dan  besar  kandungannya dalam bawang putih. Apa fungsi asal allicin ini ? Dia adalah zat anti bakteri yg terkandung pada bawang putih.

Banyak sekali riset sudah dilakukan terhadap zat ini serta menemukan bahwa beliau mempunyai pengaruh penting buat beberapa berita kesehatan pada bawah ini :

Menurunkan berat badan
Mengencerkan darah
Mencegah hipertensi
Zat anti kanker
Antioksidan
Dan  anti anti mikroba/bakteri.
Zat ini lah yg membentuk karakteristik spesial   di bau bawang putih. Bawang putih memiliki kandungan senyawa sulfur yg dianggap allicin, yg diyakini sangat akbar peranannya serta membawa manfaat kesehatan yang tiada duanya.

2. Bawang putih herbal anti kanker

Wowwww, setidaknya itulah reaksi yang ditemukan sang para peneliti saat meneliti khasiat bawang putih buat penyakit paling berbahaya kanker. Bawang putih layak diklaim menjadi herbal/tanaman anti kanker, kandungan sulfida alil ada dalam bawang putih yang menyebabkannya menjadi herbal anti kanker.

Keliru satu bukti konkret yang ditemukan para peneliti merupakan kandungan phip, keliru satu bentuk berasal amina heterosiklik (hca) yg merupakan zat yang dapat memicu kanker payudara bagi wanita. Dari banyak sekali penelitian yang dilakukan zat diallyl sulfida yang terdapat dalam bawang putih merusak pertumbuhan dan  transformasi phip menjadi karsinogen yang di akhirnya bisa mengakibatkan kanker payudara.

Tetapi perlu anda jangan lupa bahwa bawang putih memiliki zat anti kanker yg efektif buat mencegah pertumbuhan sel dari berbagai jenis kanker yg berbahaya bagi anda.

3. Ampuh menurunkan tekanan darah tinggi

Ini adalah manfaat bawang putih yg telah teruji, telah banyak riset yang mengeluarkan informasi bahwa bawang putih efektif menurunkan tekanan darah tinggi kurang lebih 7-8% (asal : webmd). Bahkan imbas berasal bawang putih ini bisa menurunkan tekanan darah di orang normal.  Sebagian akbar penelitian menggunakan bubuk bawang putih eksklusif.

4. Bawang putih kaya akan nutrisi dan  rendah kalori

Nutrisi bawang putih

Bawang putih ialah galat satu herbal yang mempunyai kandungan nutrisi yang sangat baik dan  pada butuhkan oleh tubuh. Bawang putih sangat tinggi kandungan vitamin c dan  kalsium dan  zat besi.

Berikut merupakan ringkasan dari nutrisi yang diberikan oleh bawang putih per 136 gram bawang putih:

Vitamin c; memenuhi 71 % kebutuhan harian
Kalsium; memenuhi 25 % kebutuhan harian
Besi; memenuhi 13 % kebutuhan harian
Karbohidrat (45 gr); 15 % kebutuhan harian
Serat (3 g); memenuhi 11 % kebutuhan harian.
Nutrisi yang ada dalam kandungan bawang putih ini sangat bermanfaat bagi tubuh insan, tetapi uniknya ia tidak mengandung zat atau nutrisi yang mungkin berbahaya bagi tubuh Bila terlalu besar  seperti lemak jenuh dan  kalori.

Herbal ini dipastikan bisa membantu menunjang kesehatan tubuh dan  menjadikan kita bebas dari aneka macam penyakit 

5. Asal antivirus/anti bakteri/ antioksidan yg sangat ampuh

Khasiat paling populer berasal bawang putih ialah sumber antioksidan yg sangat kaya serta tentunya diperlukan oleh tubuh. Bukan hanya untuk mencegah, bawang putih pula dikenal sebagai anti virus dan  bakteri, zat yang terkandung pada bawang putih ini bisa membantu mencegah perkembangan bakteri, fungi, ragi, serta virus serta cacing pada tubuh.

6. Digdaya memangkas kolesterol dursila (ldl)

Keliru satu kehebatan lain berasal herbal/bumbu kuliner paling populer di indonesia ini adalah kemampuannya dalam menurunkan kolesterol jahat. Ia mampu memangkas ldl (kolesterol dursila) dalam tubuh secara signifikan, aneka macam riset mengambarkan bahwa ia bisa memangkas ldl sebanyak 10-15%. Jangan risi menggunakan hdl (kolesterol baik) anda, walaupun bawang putih ampuh untuk menurunkan ldl, tapi tidak mempunyai impak berarti bagi hdl, sehingga anda akan permanen sehat.

Produksi insulin dapat dipacu bengan mengkonsumsi bawang putih, hal ini sama mirip manfaat kopi yang dikonsumsi menggunakan bijak. Peningkatan insulin ini mengurangi kadar gula pada darah.

7. Ingin umur panjang? Bawang putih solusinya

Umur memang rahasia dewa, tetapi dengan segudang manfaat bawang putih yg kita bahas tidak ada salahnya bahwa konsumsi bawang putih secara rutin bisa membantu menaikkan umur supaya panjang serta awet. Berikut beberapa pertimbangannya.

Menghindari kanker, pembunuh primer di dunia
Menghindari penyakit jantung dengan kemampuan memangkas ldl dalam darah.
Mengurangi tekanan darah tinggi
Anti oksidan + anti bakteri + anti virus
Ke empat dari fungsi di atas merupakan keliru satu faktor menunjang buat hidup awet muda serta panjang umur. Terhindar berasal aneka macam penyakit berbahaya dan  anti oksidan serta anti bakteri adalah kunci hidup sehat bahagia.

8. Bawang putih efektif buat kecantikan kulit

Tidak hanya kesehatan yg ditopang sang bawang putih, seperti halnya manfaat mentimun, bawang putih pula memberikan manfaat sangat baik buat kecantikan kulit.
Membersihkan komedo. Komedo tak jarang timbul didaerah hidung dan  menggangu penampilan. Cukup haluskan bawang putih, kemudian oleskan di daerah yg dihinggapi komedo.
Menghilangkan noda bekas luka. Bekas luka terkadang membentuk kurangnya rasa percaya diri bagi yg memlikinya. Manfaat bawang putih, memberikan sifat anti radang yang bisa membersihkan sisa  luka pada kulit. Oleskan bawang putih pada bagian noda luka tersebut.
Obat jerawat. Satu siung bawang putih yg dihaluskan kemudian balurkan di permukaan kulit yg ada jerawat, lalu diamkan 10 mnt atau pakai ketika sebelum tidur. Keesokan harinya, jerawat akan mengempes serta lebih mungil, lakukan secara rutin buat menerima hasil optimal.

9. Mencegah demensia dan  penyakit alzheimer

Koq mampu bawang putih hingga di mencegah penyakit syaraf seperti demensia dan  alzheimer ini ? Kerusakan syaraf atau oksidatif yg disebabkan oleh radikal bebas sangat berperan di proses penuaan dini. Bawang putih mengandung antioksidan yg mendukung prosedur perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif.
Suplemen bawang putih telah terbukti buat meningkatkan enzim antioksidan pada manusia, serta secara signifikan mengurangi stres oksidatif di pasien menggunakan tekanan darah tinggi.
Manfaat gabungan mirip pengurangan kolesterol dan  tekanan darah, dan  sifat antioksidan, bisa membantu mencegah penyakit otak awam seperti penyakit alzheimer serta demensia.

10. Bawang putih bisa memangkas berat badan

Berbagai riset sudah menemukan bahwa zat anti inflamasi yang terdapat pada bawang putih bisa membantu mengatur sel lemak yg terbentuk pada tubuh kita. Obesitas atau berat badan terjadi ketika lemak terus terbentuk, tahapan ini membarui pre-adiposit sebagai sel-sel lemak (adipocytes) melalui proses yang kita namakan sistem inflamasi. Vinyldithiin zat yang ada pada bawang putih bisa membantu menghambat terjadinya proses inflamasi ini yang tentu baik buat mencegah berat badan .

11. Menghilangkan sakit gigi sangat ampuh

Bawang putih terkadang bisa bermanfaat di waktu kritis atau mendesak ketika anda mengalami sakit gigi, wahh ?? Kenapa yah ? Sakit gigi secara awam ditimbulkan sang bakteri yg terdapat di gigi anda. Sifat anti virus dan  bakteri yang terdapat di bawang putih bisa membasmi serta menghilangkan bakteri penyebab sakit gigi. Selain itu beliau jua memiliki kandungan analgesik yg digdaya buat mengatasi sakit gigi anda.

12. Menaikkan metabolisme zat besi

Riset terbaru mengenai bawang putih sudah memberikan bahwa ia sangat digdaya dalam memboost metabolisme zat besi. Zat besi disimpan pada sel yang ada pada tubuh kita, kegiatan selanjutnya adalah pemindahan keluar dari sel dan  kembali dalam aliran tubuh yg tentu membutuhkan protein yg dinamakan ferroportin. Ferroportin artinya protein yg berjalan melintasi membran sel, dan  menyediakan jembatan bagi zat besi untuk menyeberang dan  meninggalkan sel. Bawang putih dapat menaikkan produksi protein ini sehingga membantu menjaga za

 besi yang beredar dalam tubuh sesuai dengan kebutuhan.


untuk hasiat atau manfaat bawang merah  bisa di cari di tempat ini juga boleh    
selian dari artikel yang saya buat jika ada tambahan bisa masukan di komentar :)


 ARTIKEL LAINNYA
      
      Manfaat dari Akar pohon Alang Alang  untuk pengobatan alami atau mencegah penyakit
      Manfaat dari Blimbing yang bisa untuk pengobatan herbal
      Manfaat dari Bitangur atau Bintangor untuk mencegah virus virus seperti Hiv dan lain lain

Tweet

Artikel lainnya:

Ditulis oleh ADMIN Bro pada tanggal Minggu, 27 Desember 2015